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跑步为什么穿那么多(为什么在跑步时,人们需要穿着如此厚重的衣物?)
跑步时穿得过多可能会影响运动表现,因为过多的衣物会增加身体的负担,导致热量难以散发,从而降低运动效率。此外,穿着过多的衣物还可能导致身体过热,引发中暑等健康问题。因此,在进行跑步或其他高强度运动时,应选择适当的衣物,以保持舒适和高效。

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