打乒乓球个人规则是什么(打乒乓球的个人规则是什么？)

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打乒乓球的个人规则主要包括以下几点：比赛形式：乒乓球比赛通常分为单打和双打两种形式。单打比赛由一名选手对阵另一名选手，而双打比赛则由两名选手组成一队进行对抗。发球权：在每局比赛中，首先获得发球权的选手有权先发球。如果发球方连续两次失误，对方将获得发球权。得分规则：乒乓球比赛中，双方通过击球使球落在对方场地内，并使其落地后反弹回本方场地，即可得分。当球落地时，如果球的落点在本方场地内，则本方得一分；如果球的落点在对方场地内，则对方得一分。换边规则：在比赛过程中，如果一方连续得分达到一定数量（如11分），则该方必须换边。换边后，双方重新进行比赛。犯规规则：在比赛中，运动员不得有下列行为：使用非法拍面、故意延误比赛时间、故意拖延比赛、故意用脚打球等。违反这些规定将被视为犯规，裁判员会根据犯规情况给予相应的处罚。暂停规则：在比赛中，运动员可以在每局比赛中请求一次暂停，以调整状态或休息。暂停时间为1分钟。暂停结束后，运动员需继续比赛。胜负判定：比赛结束后，根据双方的得分情况，判断胜负。如果双方得分相同，则进行决胜局，直至决出胜者。

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打乒乓球的个人规则主要包括以下几点：比赛形式：乒乓球比赛通常采用单打或双打的形式进行。单打比赛由两名选手进行，而双打比赛则由四名选手组成。发球权：在每局比赛中，首先获得发球权的选手有权先发球。如果发球方连续两次失误，对方将获得发球权。得分规则：乒乓球比赛中，双方通过击球使球落在对方的台面上，并使其落地后反弹到对方台面上，使对方无法接住，即可得分。当球落地后反弹到对方台面上时，对方必须击球，否则为失分。换边规则：每局比赛结束后，双方交换场地进行下一轮比赛。如果比分达到10平，则进行加赛，直到决出胜者。犯规规则：在比赛中，运动员不得有下列行为：手部触球、脚部触球、身体任何部位触球、跳跃、扣杀等。如有违反，裁判员将判罚犯规，并可能影响运动员的得分。暂停规则：在比赛中，运动员可以请求暂停，以调整情绪和准备下一局比赛。每次暂停时间为30秒，但最多只能请求三次暂停。胜负判定：比赛结束后，根据双方的得分情况，判断谁获得了胜利。如果双方得分相同，则进行决胜局，直至决出胜者。

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打乒乓球的个人规则主要包括以下几点：比赛形式：乒乓球比赛通常采用单打或双打的形式进行。单打比赛中，每场比赛由两名选手进行，胜者进入下一轮；双打比赛中，每场比赛由四名选手组成，胜者获得一分，负者失去一分。发球权：在每局比赛中，先获得发球权的选手有选择发球的权利。如果双方水平相当，可以选择任意一个位置进行发球。得分规则：乒乓球比赛的得分规则与网球类似，当球落在对方台面上时，对方选手必须击球，否则为失分。每局比赛的分数为11分，当一方达到10分时，对方必须击球，否则为失分。换边规则：每局比赛结束后，双方交换场地进行下一局比赛。如果比赛时间超过规定时间，则按照实际用时计算比分。犯规规则：在比赛中，运动员不得使用任何非法动作，如推、拉、扣、挡等。违反这些规则将被视为犯规，对手可以要求裁判判定该次犯规并给予相应的处罚。暂停规则：在比赛中，运动员可以在每局比赛开始前或比赛中请求暂停，暂停时间为30秒。暂停期间，运动员可以休息、调整战术等。胜负判定：比赛结束后，根据比分判断胜负。如果双方比分相同，则需要进行决胜局，直至决出胜负。

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