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共1个回答 2025-03-10 放假了来打游戏  
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久伴深拥 久伴深拥
高尔夫球肘急性期治疗措施是什么
高尔夫球肘急性期治疗措施主要包括以下几个方面： 休息：在高尔夫球肘急性发作期间，应立即停止所有可能导致疼痛加剧的活动。让受伤部位得到充分的休息，以减轻炎症和疼痛。 冷敷：在急性期初期，可以使用冰袋或冰块对受伤部位进行冷敷，每次持续15-20分钟，每天3-4次。冷敷有助于减轻炎症、缓解疼痛和肿胀。 压迫：使用弹性绷带对受伤部位进行适当的压迫，可以减轻肿胀和疼痛。注意不要过紧，以免影响血液循环。 抬高：将受伤部位抬高至心脏水平以上，有助于减轻肿胀和疼痛。 药物治疗：在医生的建议下，可以使用非甾体抗炎药物（如布洛芬、塞来昔布等）来缓解疼痛和减轻炎症。 物理治疗：在急性期过后，可以进行一些物理治疗，如超声波、电疗等，以促进受伤部位的康复。 康复训练：在疼痛和肿胀减轻后，可以进行一些康复训练，如肌肉力量训练、关节活动度训练等，以恢复受伤部位的功能。 预防复发：在康复过程中，要注意避免再次受伤，保持良好的姿势和运动习惯，定期进行体检和检查。 总之，高尔夫球肘急性期的治疗措施主要是通过休息、冷敷、压迫、抬高、药物治疗、物理治疗和康复训练等手段来减轻疼痛、消肿和促进康复。同时，要注意预防复发，保持良好的生活习惯和运动习惯。

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