问答网首页 > 体育运动 > 太极拳 > 太极拳开头组合是什么动作(太极拳的起始动作是什么?)
桀骜如初桀骜如初
太极拳开头组合是什么动作(太极拳的起始动作是什么?)
太极拳开头组合通常是“起势”,这个动作包括了太极拳的起始姿势和一些基础动作,如站立、转体、屈膝等,为接下来的套路打下基础。
 温柔可靠 温柔可靠
太极拳的开头组合通常是“起势”,这个动作包括了以下几个部分: 双脚并拢站立,两脚距离与肩同宽。 双手自然下垂,掌心向下。 身体保持直立,头部正直,目光平视前方。 呼吸平稳,吸气时腹部微微膨胀,呼气时腹部收缩。 全身放松,肌肉紧张感逐渐消失。 完成起势后,开始进行太极拳的基本动作。

免责声明: 本网站所有内容均明确标注文章来源,内容系转载于各媒体渠道,仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失,本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失,责任由使用者自行承担。

太极拳相关问答

体育运动推荐栏目
推荐搜索问题
太极拳最新问答

问答网AI智能助手
Hi,我是您的智能问答助手!您可以在输入框内输入问题,让我帮您及时解答相关疑问。
您可以这样问我:
太极拳蹲桩有什么好处(太极拳蹲桩练习对健康有哪些益处?)
太极拳推手用什么架势(太极拳推手的架势是什么?)
太极拳通经络什么感觉(太极拳如何通经络?体验这种传统武术的深层效果)
什么叫太极拳命门后凸(什么是太极拳中命门后凸的奥秘?)
真正的三丰太极拳是什么(探究三丰太极拳的真谛:究竟什么是真正的太极拳?)