太极起手式是什么太极拳(太极起手式是什么太极拳？)

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太极起手式是太极拳中的一种基本姿势，它包括了以下几个步骤：双脚分开与肩同宽，脚尖微微向外。双手自然下垂，手指并拢，掌心向内。身体保持直立，头部端正，目光平视前方。呼吸平稳，吸气时腹部微微膨胀，呼气时腹部收缩。全身放松，感受身体的自然流动。这个起手式是太极拳练习的基础，通过反复练习，可以培养出太极拳的基本功和内在气息。

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太极起手式是太极拳中的基础动作，它包括了太极拳的三个基本动作：起势、左右野马分鬃和左揽雀尾。这些动作都是太极拳练习的起点，也是学习其他更高难度动作的基础。

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