节食吃的保健品叫什么(节食期间，保健品的选择与食用指南)

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节食期间，人们可能会选择服用一些保健品来补充营养，提高身体免疫力。这些保健品可能包括维生素、矿物质、蛋白质粉、膳食纤维等。具体名称取决于产品类型和品牌，但通常不会以“节食吃的保健品”为名。

节食期间，人们可能会选择服用一些保健品来补充营养，帮助身体更好地适应饮食限制。这些保健品可能包括维生素、矿物质、蛋白质补充剂等。具体名称取决于产品类型和品牌，但常见的有：维生素B群（如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12）钙质补充剂铁质补充剂镁补充剂 OMEGA-3脂肪酸补充剂蛋白质粉或蛋白棒膳食纤维补充剂益生菌或益生元补充剂抗氧化剂补充剂其他特定于节食需求的保健品，如低热量或无糖版本。选择适合的保健品时，应考虑个人健康状况、营养需求以及是否有任何特定的健康问题。在开始服用任何保健品之前，最好咨询医生或注册营养师的建议。

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节食期间，人们可能会选择服用一些保健品来补充营养、促进健康。这些保健品可能包括维生素、矿物质、蛋白质补充剂、膳食纤维、益生菌等。具体名称取决于产品类型和品牌，但通常不会直接称为“节食吃的保健品”。

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