根据您提供的搜索结果，我找到了关于雅礼中学作息时间表的信息。需要注意的是，搜索结果中的作息时间表可能适用于雅礼中学的一般情况，但并不明确是否特指郴州雅礼中学。以下是雅礼中学的一般作息时间表： 时间段 活动 7:00 - 7:30 到校并进行校园活动 7:30 - 8:30 早读 8:30 - 11:30 上课 11:30 - 13:30 午餐时间 13:30 - 15:30 上课 15:30 - 17:30 课外活动 17:30 - 19:30 晚自习 19:30 - 20:30 晚读 20:30 - 21:30 晚会 21:30 - 22:00 晚自习 22:00 - 次日7:00 休息 这个作息时间表旨在确保学生有规律的作息，同时有足够的学习时间和课外活动时间，以促进学生的全面发展。如果您需要了解郴州雅礼中学的具体作息时间表，建议直接联系学校获取最准确的信息。

‌郴州雅礼中学的夏季作息时间表如下‌： ‌起床时间‌：6:30 ‌体锻、整理内务和早餐‌：6:50-7:40 ‌早自习‌：7:50-8:20（周一升旗仪式、周会） ‌第一节课‌：8:20-9:00 ‌第二节课‌：9:10-9:50 ‌课间体锻‌：9:50-10:15 ‌第三节课‌：10:25-11:05 ‌眼保健操‌：11:10 ‌第四节课‌：11:20-12:00 ‌午餐‌：12:00-12:40 ‌午休‌：12:40-14:10 ‌第五节课‌：14:20-15:00 ‌眼保健操‌：15:05 ‌第六节课‌：15:15-15:55 ‌第七节课‌：16:05-16:45 ‌第八节课‌：16:55-17:35 ‌自习、活动或体锻‌：17:35-18:15 ‌卫生清扫、晚餐‌：18:15-18:50 ‌第一节晚自习‌：19:00-20:30 ‌第二节晚自习‌：20:40-22:20 ‌寄宿生寝室熄灯‌：23:00 此外，行政职员的上下班时间为上午8:00-11:50，下午14:10-17:40‌。