郴州中考体育考试包括以下内容： 必考项目：1000米跑（男）、800米跑（女），分值22分。 必选项目：引体向上或实心球（男）、一分钟仰卧起坐或实心球（女），分值16分。 自选项目：篮球运球，足球运球，排球向上垫球（学生自选一项，报考前确定），分值22分。 体育考试成绩满分为100分，按照总分的50%计入普通高中招生选拔考试的总分。

‌郴州中考体育考试包括三门课程：必考类项目、必选类项目和学生自选类项目‌。 ‌必考类项目‌：在2023年，必考类项目为男生1000米跑和女生800米跑，但由于新冠病毒感染的影响，2023年取消了这一项目，所有考生以40分的满分计入体育考试总分‌。 ‌必选类项目‌：包括男生引体向上和女生1分钟仰卧起坐，考生需选择其中一项进行测试‌。 ‌自选类项目‌：考生可以从篮球运球、足球运球、排球向上垫球、1分钟跳绳中任选一项进行测试‌。 这些项目的具体评分标准和考试要求可以参考《郴州市初中学业水平考试体育考试工作实施方案(试行)》等相关文件‌。