郴州中考体育表格的填写步骤如下： 制作表格 ： 使用电脑制作一个Excel表格。 在表格的最顶端写上“初中体育作业表格”的标题。 填写基本信息 ： 填写班级信息、时间和锻炼的地点。 填写体育作业项目 ：